Un travail vers une meilleure connaissance de soi, pour une relation à l'autre plus ajustée

La psychothérapie

Je propose des thérapies individuelles, de couples pour Adultes et Adolescents,

basées sur la psychothérapie Gestaltiste des relations d'objet développée par Gilles DELISLE et sur des thérapies psycho-corporelles

J'anime également des groupes de thérapie et des stages ponctuels à thème.

La gestalt-thérapie a pour fonction de repérer les processus de reproduction dans ma relation à moi-même et dans ma relation à l'autre. Elle prend en compte l'individu sur le plan mental, social, émotionnel, physique et spirituel. Nous travaillons à la frontière contact organisme-environnement en regardant ce qui se passe ici et maintenant dans la relation thérapeute-client.

Le but de la psychothérapie Gestaltiste est d'amener l'individu à être acteur de sa vie.

A qui s'adresse t-elle ?

Elle s'adresse a toute personne souhaitant avoir une meilleur connaissance de soi et dénouer des problématiques aliénantes. Elle s'adresse a toute personne en éprouvant le besoin et souffrant de difficultés psychologiques, relationnelles, sexuelles, comportementales, psychosomatiques.

C'est un lieu d'écoute, d'accueil tel que l'on est, sans jugement de la part du thérapeute, d'expression par les mots permettant de décharger le trop plein de souffrances et se libérer de ce qui pèse.

Déroulement d'un séance

• 1ère séance entre 45 mn et 60 mn

Elle va déterminer la poursuite ou non du travail. Après quelques questions administratives, nous définitions ensemble les attentes et ce que je perçois au cour du déroulement de l'entretien.

Une fois le cadre de travail posé, je vérifie comment la personne se sent dans sa relation avec moi et nous déterminons ensemble la suite du travail ou non, le rythme.

Prenant soin de cette 1er rencontre nous prendrons soin de la dernière séance

• Les séances suivantes

d'une duré de 45mn, en face à  face, elle pourra s'appuyer sur les échanges interactifs et sur différents supports.

• La dernière séance sera consacrée à "comment se dire au revoir"  

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